CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Coyoacán

  • 7:00 - Multinivel
  • 8:30 - Terapéutica
  • 8:30 - Fundamentos
  • 10:00 - Multinivel
  • 17:00 - Niños
  • 18:00 - Fundamentos
  • 18:00 - Terapéutica
  • 19:30 - Curso de Meditación
  • 19:30 - Fundamentos


CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Del Valle

  • 7:00 - Fundamentos
  • 9:00 - Fundamentos
  • 11:00 - Terapéutica
  • 16:00 - Niños
  • 17:00 - Niños
  • 18:00 - Terapéutica
  • 18:00 - Fundamentos
  • 19:30 - Profundizando
  • 19:30 - Fundamentos
  • 21:00 - Fundamentos


CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Satélite

  • 7:00 - Fundamentos
  • 9:30 - Vinyasa
  • 10:00 - Terapéutica
  • 10:30 - Curso de Meditación
  • 16:00 - Niños
  • 17:00 - Niños
  • 18:00 - Fundamentos
  • 19:30 - Fundamentos
  • 19:30 - Vinyasa


Conoce nuestras promociones

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Programa de Yoga para Jóvenes

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LOS BENEFICIOS DE LA CONCIENCIA PLENA con Kavindu



Video: Yoga, clase Jñana Dakini.



Video: Asana para tus hombros con Jñana Dakini



Federación Mexicana de Yoga

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ACCESO ALUMNOS DE FORMACIONES

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» carrusel

Yogi Zain. <br>Maestro Iyengar Yogi Zain.
Maestro Iyengar


Zain Syed es maestro Certificado en Yoga Iyengar, enseña principalmente en Oakland y en el área de California pero también en Brasil y Europa. Se ha entrenado intensamente con maestros de la tradición Iyengar, teniendo como mentores a maestros Senior como Carrie Owerko, Lois Steinberg and Carolyn Belko. Sus clases y demostraciones continúan inspirando e involucrando a un amplio espectro de alumnos... 



Cursos de Iniciación al Yoga Cursos de Iniciación al Yoga

Acércate al Yoga® es un curso introductorio que se ha impartido con excelentes resultados desde hace 10 años. Es un curso creado por Yoga Espacio para que las personas tengan una manera de acercarse al yoga de manera sencilla, metódica y segura. Incluso ya hay maestros de yoga que iniciaron su acercamiento a esta disciplina a través de este curso. Los maestros guían paso a paso para enseñar... 



Taller de asanas. La unión de los opuestos, las orillas se tocan Taller de asanas. La unión de los opuestos, las orillas se tocan

La unión de los opuestos es algo con lo cual estamos trabajando constantemente en la práctica de yoga. Uno de los significados de la palabra yoga es unión. Para unir hay que distinguir. Las prácticas yóguicas nos ayuda a distinguir y a paliar la aflicción de encontrarnos ante los opuestos de la vida. Ganar-perder, dolor (dhukha)-deleite (sukha), felicidad-tristeza, angustia-entusiasmo, frío-calor,... 



Acércate al Vinyasa Acércate al Vinyasa

Un taller para que el alumno adquiera los conocimientos básicos del  yoga estilo Vinyasa, aprendiendo a ejecutar  secuencias de posturas de una manera suave, fluida, con atención consciente en el cuerpo y la respiración, y mantenrse en un estado de concentración. DEL VALLE 4 SESIONES • Del 7 al 28 de julio, de 9:00 a 10:20 hrs. Imparte: Socari Salinas Costo: $600 Para inscribirte:  Acude... 



Retiro de yoga: La vida del Yogui en el mundo de hoy Retiro de yoga: La vida del Yogui en el mundo de hoy

El objetivo de este retiro es pasar varios días en un entorno muy hermoso en contacto pleno con la naturaleza para que toda la energía y atención se aplique en aprender, renovar y recordar lo que es ser instructor de yoga, y al mismo tiempo descubrir en la práctica personal lo que es la nobleza del yoga. Contenido: Cuerpo inteligente, presente y sensible, las aportaciones del movimiento consciente... 



Retiro meditación y silencio: Bienestar y florecimiento Retiro meditación y silencio: Bienestar y florecimiento

La mente y el cerebro tienen un gran potencial para crear bienestar y sentar las bases para el florecimiento individual y colectivo. A través de prácticas de conciencia plena y compasión y reflexión en este retiro exploraremos lo que el encuentro entre el budismo y la ciencia nos ofrece para honrar el potencial humano. El programa comprende aproximadamente: Entre cuatro y cinco horas de meditación...