CLASES DEL DÍA DE HOY



Sede Coyoacán

  • 7:00 - Fundamentos
  • 8:30 - Profundizando
  • 8:30 - Fundamentos
  • 10:30 - Profundizando
  • 15:30 - Fundamentos
  • 17:00 - Jóvenes
  • 18:00 - Fundamentos
  • 18:00 - Restaurativa y Manejo de Estrés
  • 19:30 - Fundamentos
  • 19:30 - Vinyasa




Sede Del Valle

  • 7:00 - Fundamentos
  • 7:00 - Vinyasa
  • 9:00 - Fundamentos
  • 9:00 - Vinyasa
  • 11:00 - Terapéutica
  • 17:30 - Fundamentos
  • 18:00 - Terapéutica
  • 19:30 - Profundizando
  • 19:30 - Curso de Meditación
  • 21:00 - Fundamentos




Sede Satélite

  • 8:00 - Fundamentos
  • 8:30 - Fundamentos
  • 10:00 - Fundamentos
  • 12:00 - Fundamentos
  • 18:00 - Terapéutica
  • 19:30 - Fundamentos
  • 20:00 - Vinyasa










Sesiones de meditación abiertas. Coyoacán: Miécoles 19:30 a 21:00 Hrs y Domingos 9:00 a 13:30 Hrs. / Satélite: Domingos 9:00 a 10:30 Hrs.









LOS BENEFICIOS DE LA CONCIENCIA PLENA con Kavindu



Video: Yoga, clase Jñana Dakini.



Video: Asana para tus hombros con Jñana Dakini



Federación Mexicana de Yoga

Federación Mexicana de Yoga

ACCESO ALUMNOS DE FORMACIONES

ACCESO ALUMNOS DE FORMACIONES







» Yoga en familia, celebrando el día del niño. S

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Dirigido a:

Papas, mamás y sus hijos que quieran conocer y disfrutar lo que es el trabajo de yoga en familia para el bienestar físico y emocional. Las clases de yoga para niños tienen como base la diversión y alegría y en este mes del niño queremos ofrecer una clase especial donde los niños continúen divirtiéndose mientras que los adultos recuperamos la habilidad de ser divertidos y espontáneos.

En esta clase especial queremos mantener la emoción de la niñez mientras incorporamos las herramientas principales de la práctica de yoga, como asanas, consciencia de la respiración y mindfulness. Ayudándonos a comprendernos mejor, aceptándonos y respetando a los seres que nos rodean.

Duración 90 minutos

En este taller te queremos dar las herramientas para que tú y tu familia aprendan a trabajar con su cuerpo y sus emociones por medio de actividades lúdicas y divertidas como:

  • Ejercicios de respiración.
  • Meditación.
  • Movimiento corporal (posturas de yoga).

Nuestro deseo es compartir con ustedes las bases para que puedan llevar a casa la plenitud y estabilidad que nos brinda la disciplina del yoga.

Démosles a nuestros niños la compasión y sensibilidad que esta sociedad necesita.

En Yoga Espacio queremos impartir clases y talleres en donde todos los niños y sus familias sean bienvenidos, recordando que esta hermosa disciplina no hace excepciones.


YOGA PARA LA FAMILIA, CELEBRANDO EL DÍA DEL NIÑO
29 de abril, de 12:00 a 13:00 hrs.
Imparte: Ale Mendoza.
Costo: $200 por familia.

Para inscribirte: 

  1. Acude a la sede y efectua el pago. 
  2. Vía Clabe Interbancaria: Santader no. 0141 8060 5540 2703. A nombre de Ruth Martínez García. Escanéa tu ficha de depósito o sácale foto con el cel y mándala al correo coyoacan@yogaespacio.com
  3. Vía depósito bancario: Santander no. 6055 4027 038. A nombre de Ruth Martínez García. Escanéa tu ficha de depósito o sácale foto con el cel y mándala al correo gerenciadelvalle@yogaespacio.com

Dirección: Josué Mirlo 2, Circuito Poetas, Cd. Satélite, Edo. de México. T. 5363-7101. Mail: satelite@yogaespacio.com


alejandra-mendoza-goizman-yogaespacioALEJANDRA MENDOZA GOIZMAN

Cuenta con los siguientes estudios:

Formación de Maestros de Yoga, Yoga Espacio, Diplomado para la Enseñanza de Yoga a Niños, Yoga Espacio, Diplomado en Literatura Infantil, UNAM, Congreso de Psicomotricidad y Lenguaje para niños, Médica Kibeh, Licenciatura en Comunicación Humana, INR.

Actualmente trabaja en Yoga Espacio Satélite, impartiendo la clase de Yoga para niños, en Third Eye Yoga Center. Trabajó en el Gimnasio C+ club, Colonia Narvarte.

Comentarios
2 Comentarios en “Yoga en familia, celebrando el día del niño. S”
  1. Claudia Dijo:

    Este curso no lo impartirá en Coyoacan?

  2. Editor Dijo:

    Ya se impartió en coyoacán a principios del mes. Hay otro en coyoacán que es en junio. Te copio el link de la info: http://www.yogaespacio.com/zona-6/padres-hijos-verano-yoga-meditacion/