CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Coyoacán

  • 7:00 - Multinivel
  • 8:30 - Fundamentos
  • 8:30 - Terapéutica
  • 10:00 - Multinivel
  • 18:00 - Fundamentos
  • 18:00 - Terapéutica
  • 19:30 - Meditación
  • 19:30 - Fundamentos
  • 19:30 - Profundizando y Vinyasa


CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Del Valle

  • 7:00 - Fundamentos
  • 9:00 - Fundamentos
  • 11:00 - Terapéutica
  • 16:00 - Niños
  • 17:00 - Niños
  • 18:00 - Fundamentos
  • 18:00 - Terapéutica
  • 19:30 - Fundamentos
  • 19:30 - Profundizando y Vinyasa
  • 21:00 - Fundamentos


CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Satélite

  • 7:00 - Fundamentos
  • 9:30 - Vinyasa Multinivel
  • 10:00 - Terapéutica
  • 16:00 - Niños
  • 17:00 - Niños
  • 18:00 - Fundamentos
  • 19:30 - Profundizando y Vinyasa


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Programa de Yoga para Jóvenes

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LOS BENEFICIOS DE LA CONCIENCIA PLENA con Kavindu



Video: Yoga, clase Jñana Dakini.



Video: Asana para tus hombros con Jñana Dakini



Federación Mexicana de Yoga

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ACCESO ALUMNOS DE FORMACIONES

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» Cursos y talleres

Clases de Meditación Abierta Clases de Meditación Abierta

SESIÓN DE PRÁCTICA DE MEDITACIÓN Para personas con o sin experiencia previa En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para... 



Yoga a la hora del Break Yoga a la hora del Break

YOGA AL A HORA DE LA COMIDA Lunes a jueves, de 14:30 a 15:30 hrs., Martes y jueves, de 15:30 a 16:30 hrs. Imparten: Analí Hinestrosa y Fanytza Castillo Costo clase suelta: $80 Sede: Coyoacán. Miguel Ángel de Quevedo 969, Col. El Rosedal. T. 5336-1524 Mail: coyoacan@yogaespacio.com ¿Es suficiente una hora de clase? Incluso 15 minutos de estirar tu cuerpo y calmar la mente serían suficientes. En... 



Yoga para Niños Yoga para Niños

COYOACÁN Lunes y jueves, de 17:00 a 18:00 hrs. Edad: 6 a 10 años. Imparte: Verónica Flores Costo clase suelta: $120, mensualidad: 4 clases por $400, 8 clases por $600. Dirección: Coyoacán. Miguel Ángel de Quevedo 969, Col. El Rosedal. T. 5336-1524 Mail: coyoacan@yogaespacio.com La práctica de yoga es una disciplina que me cambió la forma de vivir y de relacionarme con los demás; mi acercamiento... 



Taller: ¿Qué es el saludo al sol? Taller: ¿Qué es el saludo al sol?

Muchas veces la practica del Saludo al Sol se vuelve mecánica o un simple hábito, pocas veces nos podemos detener  a conocer su historia, mitología, técnica, y explorar a profundidad los beneficios que nos aporta a nivel de todo el campo energético de cuerpo, mente y emociones además de verlo como un acto de devoción. Contenido del taller: Se explicarán diferentes historias de cómo surgió... 



Clases Nuevas Clases Nuevas

Queremos contarte de nuestras nuevas clases, cambios de horarios y nuevos maestros. Siempre con la calidad Yoga Espacio, hechas para ti, para tu familia y amigos. Disfrútalas. YOGA PARA NIÑOS Todos los jueves, de 17:00 a 18:00 hrs. Imparte: Cynthia García Loza Costo clase suelta: $120, (mensualidad $400). Sede: Coyoacán. Miguel Ángel de Quevedo 969, Col. El Rosedal. T. 5336-1524 Mail: coyoacan@yogaespacio.com Las... 



Rajas, Tamas, Satva. Balance mediante el movimiento corporal Rajas, Tamas, Satva. Balance mediante el movimiento corporal

Bienvenid@ a este taller de fin de semana, el cual estará centrado en profundizar el entendimiento del potencial terapéutico que tienen los programas del Proyecto de Yoga en Prisiones. Está dirigido a personas interesadas en brindar un servicio en prisiones, a sectores en situación de vulnerabilidad, a terapeutas o personal de la salud, y a personas que hayan vivido una experiencia de alto impacto...