CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Coyoacán

  • 7:00 - Multinivel
  • 8:30 - Fundamentos
  • 8:30 - Terapéutica
  • 10:00 - Multinivel
  • 10:30 - Profundizando y Vinyasa
  • 14:30 - Fundamentos
  • 15:30 - Fundamentos
  • 18:00 - Fundamentos
  • 18:00 - Terapéutica
  • 19:30 - Meditación
  • 19:30 - Fundamentos


CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Del Valle

  • 7:00 - Fundamentos
  • 9:00 - Fundamentos
  • 11:00 - Terapéutica
  • 16:00 - Niños
  • 17:00 - Niños
  • 18:00 - Fundamentos
  • 18:00 - Terapéutica
  • 19:30 - Fundamentos
  • 19:30 - Profundizando y Vinyasa
  • 21:00 - Fundamentos


CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Satélite

  • 7:00 - Fundamentos
  • 8:30 - Yoga/Pilates
  • 10:00 - Terapéutica
  • 17:00 - Niños
  • 18:00 - Fundamentos
  • 19:30 - Profundizando y Vinyasa


LOS BENEFICIOS DE MINDFULNESS con Kavindu



Video: SALUDOS CON SOL con Javier Soto



Video: EL MUNDO DE CABEZA con Jñana Dakini



Video: YOGA TERAPÉUTICO PARA LA ESPALDA con Laura Smith



Federación Mexicana de Yoga

Federación Mexicana de Yoga

Instituto Mexicano de Yoga

Encuentro Nacional de Yoga

10 al 12 de noviembre, 2017



ACCESO ALUMNOS DE FORMACIONES

ACCESO ALUMNOS DE FORMACIONES









» Cursos y talleres

Retiro de yoga: Paz, equilibrio y flexibilidad Retiro de yoga: Paz, equilibrio y flexibilidad

RETIRO DE YOGA PAZ, EQUILIBRIO Y FLEXIBILIDAD Del 2 al 5 de febrero, 2018 Dirige Emilio Castelló Costo: $3,900 todo incluido. Aparta tu lugar con $1,000 pesos. Lugar: Centro de Retiros Chintamani, Yautepec, Morelos. Incluye: enseñanza, alimentación y hospedaje en habitación doble. Como llegar: link al mapa Hora de llegada: a partir de las 14:00 hrs. Hora de salida: a partir de las 14:00 hrs. Más... 



Clases Nuevas Clases Nuevas

Queremos contarte de nuestras nuevas clases, cambios de horarios y nuevos maestros. Siempre con la calidad Yoga Espacio, hechas para ti, para tu familia y amigos. Disfrútalas. YOGA PARA NIÑOS Todos los jueves, de 17:00 a 18:00 hrs. Imparte: Cynthia García Loza Costo clase suelta: $120, (mensualidad $400). Sede: Coyoacán. Miguel Ángel de Quevedo 969, Col. El Rosedal. T. 5336-1524 Mail: coyoacan@yogaespacio.com Las... 



Yoga a la hora del Break Yoga a la hora del Break

YOGA AL A HORA DE LA COMIDA Lunes a jueves, de 14:30 a 15:30 hrs., Martes y jueves, de 15:30 a 16:30 hrs. Imparten: Analí Hinestrosa y Fanytza Castillo Costo clase suelta: $80 Sede: Coyoacán. Miguel Ángel de Quevedo 969, Col. El Rosedal. T. 5336-1524 Mail: coyoacan@yogaespacio.com ¿Es suficiente una hora de clase? Incluso 15 minutos de estirar tu cuerpo y calmar la mente serían suficientes. En... 



Comunicación sabia y compasiva Comunicación sabia y compasiva

Las emociones son la manera en que el cerebro y la mente te indica si una necesidad está satisfecha o no. Cuando experimentamos emociones negativas, quiere decir que una necesidad no está satisfecha. Cuando experimentamos emociones positivas quiere decir que una necesidad está satisfecha, o está a punto de satisfacerse. Sin embargo, la mayoría de las personas no nos damos cuenta de eso. Cuando... 



Yoga para Niños Yoga para Niños

COYOACÁN Jueves, de 17:00 a 18:00 hrs. Edad: 6 a 10 años. Imparte: Verónica Flores Costo clase suelta: $120, mensualidad (4 clases) por $400. Dirección: Coyoacán. Miguel Ángel de Quevedo 969, Col. El Rosedal. T. 5336-1524 Mail: coyoacan@yogaespacio.com La práctica de yoga es una disciplina que me cambió la forma de vivir y de relacionarme con los demás; mi acercamiento con el yoga se... 



Clases de Meditación Abierta Clases de Meditación Abierta

SESIÓN DE PRÁCTICA DE MEDITACIÓN Para personas con o sin experiencia previa En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para...