CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Coyoacán

  • 7:00 - Fundamentos
  • 8:30 - Profundizando y Vinyasa
  • 10:30 - Profundizando y Vinyasa
  • 15:30 - Fundamentos
  • 17:00 - Jóvenes
  • 18:00 - Fundamentos
  • 18:00 - Restaurativa y Manejo de Estrés
  • 19:30 - Fundamentos
  • 19:30 - Profundizando y Vinyasa
  • 19:30 - Prenatal


CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Del Valle

  • 7:00 - Fundamentos
  • 7:00 - Profundizando y Vinyasa
  • 9:00 - Fundamentos
  • 9:00 - Profundizando y Vinyasa
  • 11:00 - Terapéutica
  • 17:30 - Fundamentos
  • 18:00 - Terapéutica
  • 19:30 - Profundizando y Vinyasa
  • 19:30 - Curso de Meditación
  • 21:00 - Fundamentos


CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Satélite

  • 8:00 - Fundamentos
  • 10:00 - Fundamentos
  • 12:00 - Fundamentos
  • 18:00 - Terapéutica
  • 19:30 - Fundamentos
  • 20:00 - Profundizando y Vinyasa


Conoce nuestras promociones

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Programa de Yoga para Jóvenes

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LOS BENEFICIOS DE LA CONCIENCIA PLENA con Kavindu



Video: Yoga, clase Jñana Dakini.



Video: Asana para tus hombros con Jñana Dakini



Federación Mexicana de Yoga

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ACCESO ALUMNOS DE FORMACIONES

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» Cursos y talleres de meditación anteriores

Alimentando tus demonios Alimentando tus demonios

TALLER ESPECIAL DE MEDITACIÓN ALIMENTANDO TUS DEMONIOS Los demonios no son monstruos sedientos que nos acechan en lugares oscuros. Más bien se encuentran en nosotros. Son fuerzas que encontramos dentro de nosotros, cuyo núcleo es el apego a una idea de yo.  Los demonios son nuestras obsesiones, miedos, sentimientos de inseguridad, enfermedades crónicas, o problemas comunes como depresión, irritabilidad,... 



Taller de Inteligencia emocional para niños Taller de Inteligencia emocional para niños

Un divertido taller donde los niños podrán aprender a reconocer sus emociones y las de sus compañeros, y a dotarlas de inteligencia, alternando con prácticas de Yoga y Mindfulness. Algunas de las habilidades e inteligencias que se desarrollarán son: autoconocimiento, autoestima, empatía, autorregulación, comunicación, asertividad y creatividad, atención focal y atención sostenida. Las actividades... 



Mindfulness y compasión Mindfulness y compasión

MINDFULNESS Y COMPASIÓN Este es un taller especial de fin de año donde podrás aprender y practicar las meditaciones de Mindfulness o conciencia plena y compasión en sus versiones de recapitulación y gratitud y amor incondicional. El énfasis del taller está en cerrar el año con la mente y el corazón en paz, dejando atrás los asuntos incompletos del año y conectándote con todas las personas... 



Meditación Incisiva Meditación Incisiva

La mente y la experiencia sensorial comparten la misma naturaleza. Cuando esta naturaleza se vuelve consciente, se disuelve la confusión y la angustia. Este es un curso avanzado de meditación de conciencia plena y visualización. Pre-requisito para tomar este curso: haber tomado por lo menos tres cursos de la serie de Meditación para la vida en Yoga Espacio. La mente y la experiencia sensorial... 



Formacion de maestros de meditación Formacion de maestros de meditación

FORMACIÓN DE MAESTROS DE MEDITACIÓN DE MINDFULNESS Y AMOR INCONDICIONAL (Fechas a ser anunciadas) Dirigida por Kavindu Duración: 2 años, 6 módulos. 280 horas en seminario, más prácticas. REQUISITOS • Presentar solicitud de admisión en línea. Por el momento no estamos aceptando solicitudes, hasta nuevo aviso. • Se dará preferencia a quienes hayan completado la serie de 6 cursos de... 



Taller del perdón Taller del perdón

Este taller esta dirigido a personas que tengan la necesidad de explorar de manera mental, física, emocional y energética, ya sea a nivel individual o hacia otras personas el acto de perdonar. En el Taller del Perdón se impartirán técnica teórico práctico para liberar todas las cargas energéticas, físicas, mentales y emocionales que se traen cargando durante varios años. Perdonar sencillamente... 



Ritual sembrando intenciones Ritual sembrando intenciones

El mes de marzo esta marcado en los calendarios ancestrales como el mes de la siembra y todo lo que representa el contacto con la Madre Tierra, de donde surgen las flores y frutos que forman parte de toda riqueza y generosidad que el ser humano es merecedor, por el simple hecho de existir. En este ritual contactaremos con esta energía de la tierra, flores y frutos y entenderemos la importancia... 



Las puertas de acceso a Samadhi Las puertas de acceso a Samadhi

Un estado de conciencia surge en interdependencia de cómo vemos nuestra experiencia interna y externa. Al cambiar la visión cambia el estado de conciencia. Siempre estamos en algún estado de conciencia.  En la meditación se habla de diferentes samadhis,  o estados de conciencia, que surgen de la meditación. Examinaremos las descripciones de los estados de conciencia samhádicos clásicos del...