CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Coyoacán

  • 7:00 - Multinivel
  • 8:30 - Fundamentos
  • 8:30 - Terapéutica
  • 10:00 - Multinivel
  • 18:00 - Fundamentos
  • 18:00 - Terapéutica
  • 19:30 - Meditación
  • 19:30 - Fundamentos
  • 19:30 - Profundizando y Vinyasa


CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Del Valle

  • 7:00 - Fundamentos
  • 9:00 - Fundamentos
  • 11:00 - Terapéutica
  • 16:00 - Niños
  • 17:00 - Niños
  • 18:00 - Fundamentos
  • 18:00 - Terapéutica
  • 19:30 - Fundamentos
  • 19:30 - Profundizando y Vinyasa
  • 21:00 - Fundamentos


CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Satélite

  • 7:00 - Fundamentos
  • 9:30 - Vinyasa Multinivel
  • 10:00 - Terapéutica
  • 16:00 - Niños
  • 17:00 - Niños
  • 18:00 - Fundamentos
  • 19:30 - Profundizando y Vinyasa


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ACCESO ALUMNOS DE FORMACIONES

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» Taller de Inteligencia emocional para niños

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Un divertido taller donde los niños podrán aprender a reconocer sus emociones y las de sus compañeros, y a dotarlas de inteligencia, alternando con prácticas de Yoga y Mindfulness.

Algunas de las habilidades e inteligencias que se desarrollarán son: autoconocimiento, autoestima, empatía, autorregulación, comunicación, asertividad y creatividad, atención focal y atención sostenida.

Las actividades incluyen:

Semana 1:  Conociendo mi cuerpo, mis tres centros, reconociendo las emociones dentro de mí, desarrollando resiliencia con Yoga, aprendiendo a auto regularme con yoga.

Semana 2:  Con base en historias y cuentos (proyectados o leídos), se llevan a cabo reflexiones, ejercicios en pares y en grupos, juegos, estiramientos, prácticas cortas de Mindfulness, manualidades y vocalización de mantras no religiosos, para que juntos los niños adquieran habilidades que promuevan una inteligencia emocional, que les permita auto regular y procesar creativamente sus emociones, reconociéndolas y elijan la comunicación y la expresión clara como camino para sostener sus relaciones.

Quisiéramos ver un mundo donde las personas tengan un alto nivel de desarrollo de inteligencia emocional, así como de capacidad de crecer, florecer y contribuir al mundo. Qué mejor que empezar con los niños. Trabajar su atención, entrenarlos a ser conscientes de sus emociones y de la consecuencia de sus acciones, saber conectarse empáticamente con otros niños, y saber crear acciones constructivas para sí mismos y para con la red de personas y seres vivos con los que comparten el mundo.


COYOACÁN

• Del 19 de julio al 2 de agosto, 2017, de lunes a viernes, de 10:00 a 14:00 hrs.
Edad: de 7 a 11 años. (Trae lunch sencillo)
Imparte: Cynthia García (Yoga) y  Claudia Meza (Mindfulness)
Costo: $1,700 ($1,500 pago anticipado)
Sede: Coyoacán. Miguel Ángel de Quevedo 969, Col. El Rosedal.
T. 5336-1524. 
Mail: coyoacan@yogaespacio.com

Comentarios
2 Comentarios en “Taller de Inteligencia emocional para niños”
  1. Alejandra Ramos Dijo:

    Me gustaría saber cuándo es el siguiente curso de mindfunless en Coyoacan para niños, tengo un niño de 10 años, y creo que le gustaría entrar a clases de meditación. Gracias.

  2. Editor Dijo:

    por el momento no hay fecha, normalmente es en vacaciones de semana santa o de verano. Saludos!