CLASES DEL DÍA DE HOY



Sede Coyoacán

  • 7:00 - Fundamentos
  • 8:30 - Profundizando
  • 8:30 - Fundamentos
  • 10:30 - Profundizando
  • 15:30 - Fundamentos
  • 17:00 - Jóvenes
  • 18:00 - Fundamentos
  • 18:00 - Restaurativa y Manejo de Estrés
  • 19:30 - Fundamentos
  • 19:30 - Vinyasa




Sede Del Valle

  • 7:00 - Fundamentos
  • 7:00 - Vinyasa
  • 9:00 - Fundamentos
  • 9:00 - Vinyasa
  • 11:00 - Terapéutica
  • 17:30 - Fundamentos
  • 18:00 - Terapéutica
  • 19:30 - Profundizando
  • 19:30 - Curso de Meditación
  • 21:00 - Fundamentos




Sede Satélite

  • 8:00 - Fundamentos
  • 8:30 - Fundamentos
  • 10:00 - Fundamentos
  • 12:00 - Fundamentos
  • 18:00 - Terapéutica
  • 19:30 - Fundamentos
  • 20:00 - Vinyasa










Sesiones de meditación abiertas. Coyoacán: Miécoles 19:30 a 21:00 Hrs y Domingos 9:00 a 13:30 Hrs. / Satélite: Domingos 9:00 a 10:30 Hrs.









LOS BENEFICIOS DE LA CONCIENCIA PLENA con Kavindu



Video: Yoga, clase Jñana Dakini.



Video: Asana para tus hombros con Jñana Dakini



Federación Mexicana de Yoga

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ACCESO ALUMNOS DE FORMACIONES

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» Laura Smith

Sección: Maestros

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LAURA SMITH

Ceramista con licenciatura en Diseño Industrial, Laura inició su practica de yoga en 2002 aún sin saber que el yoga iba a convertirse años después en el centro de su vida profesional, con una vocación muy profunda a llevar la salud a todo el que lo necesite. Su trabajo como maestra de yoga está centrado en clases de nivel Fundamentos y clases de Yoga Terapéutica y Restaurativa. El hilo conductor de sus clases más que un estilo o un tipo de yoga es utilizar todo su amplio conocimiento del cuerpo humano para que alumno aprenda a usar su cuerpo de forma consciente no solamente en la clase de yoga sino en cualquier momento de la vida diaria. Laura lleva a sus alumnos a conocerse a sí mismos y a transformarse. Además de sus clases en Yoga Espacio imparte clases Privadas. Certificaciones: Yoga Espacio, así como la especialización en Yoga Terapéutica bajo la dirección de David McAmmond.

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