CLASES ABIERTAS DE MEDITACIÓN

SEDE COYOACÁN

Miércoles: 19:30 - 21:00 horas con Carmen Calderón.

Domingo: 9:30-11:00 horas con Martha Suárez

SEDE SATÉLITE

Domingo: 9:15-10:45 horas con José Alberto Fonseca

No hace falta inscripción previa. Solo llega puntual.

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Retiro de Meditación y Silencio. Kavindu. Del 25 al 29 de julio

Retiro de Meditación y Silencio. Kavindu. Del 25 al 29 de julio

FECHAS DE INICIO DE LOS TALLERES DE MEDITACIÓN EN TODAS LAS SEDES

Junio 2018

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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Ana María Santillán
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  • BUDISMO PARA LA VIDA EN LÍNEA SESIÓN 9
9
  • BUDISMO PARA LA VIDA 2018 S11
10
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
11
12
  • CONCIENCIA DE LAS EMOCIONES. DEL VALLE. KAVINDU
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  • AMOR INCONDICIONAL/SATÉLITE/Mariano Hernández
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
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  • AMOR INCONDICIONAL/COY/Kavindu
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
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  • BUDISMO PARA LA VIDA EN LÍNEA SESIÓN 10
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  • BUDISMO PARA LA VIDA 2018 S12
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
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» JOSÉ ALBERTO FONSECA ROA

JOSÉ ALBERTO FONSECA ROA

A la edad de 13 años inicié a practicar un arte marcial tradicional de
Tailandia sin saber que esa práctica sería mi primer contacto con la
meditación, en particular con la Práctica Vipassana, sistema tailandes.
Durante los siguientes 6 años la meditación fue parte de mis días; años
después retome la práctica de la mano del yoga y del estudio de distintas
escuelas budistas.
Soy egresado de la formación de Maestros de Meditación en Yoga Espacio
y del Diplomado en Formación Profesional en Mindfulness por el Instituto
Mexicano de Mindfulness. Desde el año 2014 imparto talleres y
conferencias al público en general, empresas privadas, gobierno y
organizaciones sociales.
Actualmente soy Miembro de la Red de Instructores del Instituto Mexicano
de Mindfulness. En 2016 inicié los talleres de meditación en la UNAM FES –
Acatlán, donde continúo dirijiendo dichos talleres. Hoy en día soy estudiante
de la filosofía budista, tradición Theravada.
Desde el principio la meditación significó para mi una forma de cultivar amor
y compasión hacia mi. Esa continúa siendo la razón de mi práctica y de
compartirla con los demás. Mi intención momento a momento es que mi
práctica de meditación no sea exclusiva de un lugar o una postura, mi
intención es que mi práctica esté presente en todas mis actividades; procuro
vivir la meditación no como una “práctica espiritual”, sino como una forma
de ser y estar con los demás y con todo aquello que me rodea.

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