CLASES ABIERTAS DE MEDITACIÓN

SEDE COYOACÁN

Miércoles: 19:30 - 21:00 horas con Carmen Calderón.

Domingo: 9:30-11:00 horas con Martha Suárez

SEDE SATÉLITE

Domingos: 9:15-10:45 horas con José Alberto Fonseca

No hace falta inscripción previa. Solo llega puntual.





FECHAS DE INICIO DE LOS TALLERES DE MEDITACIÓN EN TODAS LAS SEDES

Enero 2018

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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
  • DESACTIVANDO EL ESTRÉS CON MINDFULNESS. Del Valle/Kavindu Valverde de Loyola
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  • FUNDAMENTOS DE MINDFULNESS. Coyoacán/Kavindu
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  • DESACTIVANDO EL ESTRÉS/COY/AIXCHEL SANCHEZ
  • AMOR INCONDICIONAL/Del Valle/KAVINDU
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  • CONCIENCIA DE LAS EMOCIONES7DV/MAITE VALVERDE DE LOYOLA
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  • CONCIENCIA DE LAS EMOCIONES/DV/MAITE VALVERDE DE LOYOLA
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  • INICIA BUDISMO PARA LA VIDA 2018
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
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  • FUNDAMENTOS DE MINDFULNESS/SATÉLITE/MARIANO HERNÁNDEZ
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
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  • BUDISMO PARA LA VIDA 2018 S2
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
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Video:Los Beneficios de la Conciencia plena. Kavindu







» COYOACÁN

27 Febrero, 2018
  • CONCIENCIA DE LAS EMOCIONES/COY/AIXCHEL SANCHEZ
    27 Febrero, 2018 @ 10:30 am - 12:30 pm
    Yoga Espacio Coyoacan, Miguel Angel de Quevedo #969, Col. El Rosedal, El Rosedal, 04330 Coyoacan, CDMX, México

    6 MARTES DEL 27 DE FEBRERO AL 3 DE ABRIL
     Las emociones son la fuerza poderosa que te impulsa a responder a la vida. En el ser humano es muy común que las emociones aflictivas generen sufrimiento innecesario.Entender tus emociones y dotarlas de inteligencia para que te sirvan mejor es el énfasis de este taller de Mindfulness. Distinguirás realmente qué es una emoción y cuál es su misión. Aprenderás a desactivar las emociones aflictivas repetitivas, y a reconocer las necesidades detrás de las emociones. Este taller puede traer un enorme beneficio a tu vida emocional.El taller es abierto a todas las personas y es muy importante tomarlo repetidas veces, a través de los años, pues el desarrollo de la conciencia plena de las emociones se va desplegando en diferentes niveles a medida que practicas y se despiertan tus sabidurías naturales.
    coyoacan@yogaespacio.com$950.00 ( $850 PAGO ANTICIPADO)  5336-1524

     

5 Marzo, 2018
  • DESACTIVANDO EL ESTRÉS/COYOACAN/KAVINDU
    5 Marzo, 2018 @ 7:30 pm - 9:30 pm
    Yoga Espacio Coyoacan, Miguel Angel de Quevedo #969, Col. El Rosedal, El Rosedal, 04330 Coyoacan, CDMX, México

    6 LUNES. 5 DE MARZO AL 16 DE ABRIL ( 19 de marzo no hay sesión)
    La meditación Mindfulness permite que el sistema nervioso se auto regule y se desactiven naturalmente los patrones de estrés. Te sugerimos tomar este taller cuantas veces puedas, pues cada vez te ayudará a trabajar con patrones más profundos de estrés, incluyendo el estrés existencial común en el ser humano.
    coyoacan@yogaespacio.com
    $950.00

     

17 Abril, 2018
  • AMOR INCONDICIONAL/COY/Aixchel Sánchez
    17 Abril, 2018 @ 10:30 am - 12:30 pm
    Yoga Espacio Coyoacan, Av Miguel Ángel de Quevedo 969, Parque San Andrés, Coyoacán, 04330 Coyoacan, CDMX, México

    TALLER DE MINDFULNESS: AMOR INCONDICIONAL
    6 Martes del 17 de abril al 20 mayo (1 de mayo no hay sesión). 10:30 a 12:30 horas
    DIRIGE: Aixchel Sánchez
    T. 5336-1524 coyoacan@yogaespacio.com
    $950.00

    Amor incondicional es una sabiduría natural de los seres humanos y otros seres vivos.

    Se expresa como un sentido inmediato de conexión, empatía y cuidado, con uno mismo y con otras personas o seres vivos.

    Casi sin darnos cuenta los seres humanos podemos caer en un a espiral de desconexión de nosotros mismos y de otras personas y perder nuestra capacidad de conectarnos, con otros y con nosotros mismos. Esto ocurre cuando nuestros “circuitos de empatía” se atrofian al ser inhibidos por los juicios, prejuicios, deber ser, y ser dominados por eventos incompletos del pasado que dominan el presente.

     

30 Abril, 2018
  • CONCIENCIA DE LAS EMOCIONES. COYOACAN. KAVINDU
    30 Abril, 2018 @ 7:30 pm - 9:30 pm
    Yoga Espacio Coyoacán El Rosedal, Ciudad de México, DF, México

    TALLER DE MINDFULNESS: CONCIENCIA DE LAS EMOCIONES
    6 lunes 19:30-21:30 horas del 30 de abril al 4 de junio. DIRIGE: Kavindu
    coyoacan@yogaespacio.com
    $950.00 ($850 pago anticipado)
    Las emociones son la fuerza poderosa que te impulsa a responder a la vida. En el ser humano es muy común que las emociones aflictivas generen sufrimiento innecesario. Mindfulness te ayuda a generar una profunda regulación emocional.

    El taller es abierto a todas las personas y es muy podersoso tomarlo varias veces, a través de los años, pues el desarrollo de la conciencia plena de las emociones se va desplegando en diferentes niveles a medida que practicas y se despiertan tus sabidurías naturales.

     

YOGA ESPACIO COYOACÁN

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