CLASES ABIERTAS DE MEDITACIÓN

SEDE COYOACÁN

Miércoles: 19:30 - 21:00 horas con Carmen Calderón.

Domingo: 9:30-11:00 horas con Martha Suárez

SEDE SATÉLITE

Domingo: 9:15-10:45 horas con José Alberto Fonseca

No hace falta inscripción previa. Solo llega puntual.

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Retiro de Meditación y Silencio. Martha Suárez. Agosto 2018

Retiro de Meditación y Silencio. Martha Suárez. Agosto 2018

FECHAS DE INICIO DE LOS TALLERES DE MEDITACIÓN EN TODAS LAS SEDES

Julio 2018

Lun Mar Mie Jue Vie Sab Dom
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
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  • BUDISMO PARA LA VIDA EN LÍNEA SESIÓN 11
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  • BUDISMO PARA LA VIDA 2018 S13
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
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  • BUDISMO PARA LA VIDA EN LÍNEA SESIÓN 12
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  • BUDISMO PARA LA VIDA 2018 S14
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
  • ACÉRCATE A MINDFULNESS Y COMPASIÓN/Del Valle/ Carmen Calderón
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  • RETIRO DE VERANO MEDITACIÓN Y SILENCIO/: CHINTAMANI/KAVINDU
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
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  • RETIRO DE VERANO MEDITACIÓN Y SILENCIO/: CHINTAMANI/KAVINDU
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  • RETIRO DE VERANO MEDITACIÓN Y SILENCIO/: CHINTAMANI/KAVINDU
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  • RETIRO DE VERANO MEDITACIÓN Y SILENCIO/: CHINTAMANI/KAVINDU
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  • RETIRO DE VERANO MEDITACIÓN Y SILENCIO/: CHINTAMANI/KAVINDU
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
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  • AMOR INCONDICIONAL/Del Valle/KAVINDU


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SEDE DEL VALLE

Patricio Sanz 1011. Col. Del Valle. Ciudad de México
Tel. 5559-9950

22 Julio, 2018
  • ACÉRCATE A MINDFULNESS Y COMPASIÓN/Del Valle/ Carmen Calderón
    22 Julio, 2018 @ 10:30 am - 1:00 pm
    Yoga Espacio Del Valle, Patricio Sanz 1011, Col del Valle Centro, 03100 Ciudad de México, CDMX, México

    4 DOMINGOS. Del 22 de julio al 12 de agosto De 10:30 a 13:00

    Imparte Carmen Calderón
    YOGA ESPACIO DEL VALLE
    gerenciadelvalle@yogaespacio.com
    55599950
    $850.00 ($750.00 pronto pago)

     

25 Julio, 2018
  • RETIRO DE VERANO MEDITACIÓN Y SILENCIO/: CHINTAMANI/KAVINDU
    25 Julio, 2018
    CHINTAMANI

    RETIRO DE VERANO DE MEDITACIÓN Y SILENCIO

    Fecha: Miércoles 25 a domingo 29 de julio, 2018
    Dirige: Kavindu
    Lugar: Chintamani, Yautepec, Morelos
    Yoga y movimiento consciente: Angélica Bazán
    Costo: (pendiente) incluye hospedaje en habitación doble, alimentos y enseñanza
    Llegar: a partir de las 4 pm del miércoles 25
    Salir: 12:30 del domingo 29
    Inscripción: Yoga Espacio Del Valle. 5559-9950
    gerenciadelvalle@yogaespacio.com

     

  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
    25 Julio, 2018 @ 7:30 pm - 9:00 pm

    CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN
    Yoga Espacio Coyoacán
    Miguel Angel de Quevedo 969
    Col. Rosedal Cp. 04330
    Tel. 5336-1524

    Dirige: Dra. Ana María Santillán

    Dirigida a personas con o sin experiencia previa en la meditación. En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para experimentar la fuerza de meditar juntos.

     

26 Julio, 2018
  • RETIRO DE VERANO MEDITACIÓN Y SILENCIO/: CHINTAMANI/KAVINDU
    26 Julio, 2018
    CHINTAMANI

    RETIRO DE VERANO DE MEDITACIÓN Y SILENCIO

    Fecha: Miércoles 25 a domingo 29 de julio, 2018
    Dirige: Kavindu
    Lugar: Chintamani, Yautepec, Morelos
    Yoga y movimiento consciente: Angélica Bazán
    Costo: (pendiente) incluye hospedaje en habitación doble, alimentos y enseñanza
    Llegar: a partir de las 4 pm del miércoles 25
    Salir: 12:30 del domingo 29
    Inscripción: Yoga Espacio Del Valle. 5559-9950
    gerenciadelvalle@yogaespacio.com

     

27 Julio, 2018
  • RETIRO DE VERANO MEDITACIÓN Y SILENCIO/: CHINTAMANI/KAVINDU
    27 Julio, 2018
    CHINTAMANI

    RETIRO DE VERANO DE MEDITACIÓN Y SILENCIO

    Fecha: Miércoles 25 a domingo 29 de julio, 2018
    Dirige: Kavindu
    Lugar: Chintamani, Yautepec, Morelos
    Yoga y movimiento consciente: Angélica Bazán
    Costo: (pendiente) incluye hospedaje en habitación doble, alimentos y enseñanza
    Llegar: a partir de las 4 pm del miércoles 25
    Salir: 12:30 del domingo 29
    Inscripción: Yoga Espacio Del Valle. 5559-9950
    gerenciadelvalle@yogaespacio.com

     

28 Julio, 2018
  • RETIRO DE VERANO MEDITACIÓN Y SILENCIO/: CHINTAMANI/KAVINDU
    28 Julio, 2018
    CHINTAMANI

    RETIRO DE VERANO DE MEDITACIÓN Y SILENCIO

    Fecha: Miércoles 25 a domingo 29 de julio, 2018
    Dirige: Kavindu
    Lugar: Chintamani, Yautepec, Morelos
    Yoga y movimiento consciente: Angélica Bazán
    Costo: (pendiente) incluye hospedaje en habitación doble, alimentos y enseñanza
    Llegar: a partir de las 4 pm del miércoles 25
    Salir: 12:30 del domingo 29
    Inscripción: Yoga Espacio Del Valle. 5559-9950
    gerenciadelvalle@yogaespacio.com

     

29 Julio, 2018
  • RETIRO DE VERANO MEDITACIÓN Y SILENCIO/: CHINTAMANI/KAVINDU
    29 Julio, 2018
    CHINTAMANI

    RETIRO DE VERANO DE MEDITACIÓN Y SILENCIO

    Fecha: Miércoles 25 a domingo 29 de julio, 2018
    Dirige: Kavindu
    Lugar: Chintamani, Yautepec, Morelos
    Yoga y movimiento consciente: Angélica Bazán
    Costo: (pendiente) incluye hospedaje en habitación doble, alimentos y enseñanza
    Llegar: a partir de las 4 pm del miércoles 25
    Salir: 12:30 del domingo 29
    Inscripción: Yoga Espacio Del Valle. 5559-9950
    gerenciadelvalle@yogaespacio.com

     

31 Julio, 2018
  • AMOR INCONDICIONAL/Del Valle/KAVINDU
    31 Julio, 2018 @ 7:30 pm - 9:30 pm
    Yoga Espacio Del Valle, Patricio Sanz, 1011, Benito Juarez, Col del Valle Centro, 03100 Ciudad de México, CDMX, México

    TALLER DE MINDFULNESS:AMOR INCONDICIONAL.
    6 Martes del 31 de julio al 4 de septiembre de 2018
    DIRIGE: KAVINDU
    gerenciadelvalle@yogaespacio.com   55599950
    950.00    (850.00 pago anticipado)
    Los seres humanos nos desconectamos con facilidad de otras personas y de otros seres y hasta de nosotros mismos.

    Las prácticas de amor Incondicional despiertan en ti la respuesta vital que surge naturalmente al contactar a otro ser, es sólo cuestión de reactivar la empatía natural, desactivar los asuntos incompletos del pasado y practicar imaginar y hacer lo que trae felicidad a nosotros y a otros. Una mirada fresca y compasiva hacia la vida.

    Curso básico abierto a cualquier nivel de experiencia meditando.

     

1 Agosto, 2018
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
    1 Agosto, 2018 @ 7:30 pm - 9:00 pm

    CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN
    Yoga Espacio Coyoacán
    Miguel Angel de Quevedo 969
    Col. Rosedal Cp. 04330
    Tel. 5336-1524

    Dirige: Dra. Ana María Santillán

    Dirigida a personas con o sin experiencia previa en la meditación. En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para experimentar la fuerza de meditar juntos.

     

3 Agosto, 2018
  • BUDISMO PARA LA VIDA EN LÍNEA SESIÓN 13
    3 Agosto, 2018

     

4 Agosto, 2018
  • BUDISMO PARA LA VIDA 2018 S15
    4 Agosto, 2018 @ 10:45 am - 2:15 pm
    YOGA ESPACIO DEL VALLE

     

8 Agosto, 2018
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
    8 Agosto, 2018 @ 7:30 pm - 9:00 pm

    CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN
    Yoga Espacio Coyoacán
    Miguel Angel de Quevedo 969
    Col. Rosedal Cp. 04330
    Tel. 5336-1524

    Dirige: Dra. Ana María Santillán

    Dirigida a personas con o sin experiencia previa en la meditación. En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para experimentar la fuerza de meditar juntos.

     

15 Agosto, 2018
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
    15 Agosto, 2018 @ 7:30 pm - 9:00 pm

    CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN
    Yoga Espacio Coyoacán
    Miguel Angel de Quevedo 969
    Col. Rosedal Cp. 04330
    Tel. 5336-1524

    Dirige: Dra. Ana María Santillán

    Dirigida a personas con o sin experiencia previa en la meditación. En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para experimentar la fuerza de meditar juntos.

     

17 Agosto, 2018
  • BUDISMO PARA LA VIDA EN LÍNEA SESIÓN 14
    17 Agosto, 2018

     

18 Agosto, 2018
  • COMUNICACIÓN SABIA Y COMPASIVA/Del Valle/Carmen Calderón
    18 Agosto, 2018 @ 11:00 am - 5:00 pm
    Yoga Espacio Del Valle, Patricio Sanz 1011, Col del Valle Centro, 03100 Ciudad de México, CDMX, México

    2 DÍAS. 18 y 19 de agosto. de 10:30 a 15:00 horas
    Dirige Carmen Calderón.
    Yoga Espacio Del Valle. Patricio Sanz 1011. Col. Del Valle.
    gerenciadelvalle@yogaespacio.com 5559-9950
    $950.00 (850 pago anticipado)

    Las emociones son la manera en que el cerebro y la mente te indica si una necesidad está satisfecha o no. Cuando experimentamos emociones negativas, quiere decir que una necesidad no está satisfecha. Cuando experimentamos emociones positivas quiere decir que una necesidad está satisfecha, o está a punto de satisfacerse

    En este taller introductorio de 12 horas te entrenarás a:
    1. Reconocer y recibir tus emociones,
    2. Encontrar las necesidades que están detrás de ellas.
    3. Reconocer las emociones y necesidades de otra persona, sobre todo en las situaciones donde ha habido un desencuentro con alguien.
    4. Imaginar posibles acciones que ayuden a ambas personas
    5. Comunicar a otra persona una petición.

     

22 Agosto, 2018
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
    22 Agosto, 2018 @ 7:30 pm - 9:00 pm

    CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN
    Yoga Espacio Coyoacán
    Miguel Angel de Quevedo 969
    Col. Rosedal Cp. 04330
    Tel. 5336-1524

    Dirige: Dra. Ana María Santillán

    Dirigida a personas con o sin experiencia previa en la meditación. En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para experimentar la fuerza de meditar juntos.

     

26 Agosto, 2018
  • DESACTIVANDO EL ESTRÉS CON MINDFULNESS. Del Valle/Kavindu
    26 Agosto, 2018 @ 10:30 am - 1:00 pm
    Yoga Espacio Del Valle, Patricio Sanz, 1011, Benito Juarez, Col del Valle Centro, 03100 Ciudad de México, CDMX, México

    6 DOMINGOS 10:30 A 13:00
    DIRIGE: KAVINDU

    gerenciadelvalle@yogaespacio.com
    $950.00 ( $850 PAGO ANTICIPADO)

    La meditación de conciencia plena (o Mindfulness) es utilizada en todo el mundo porque desactiva el estrés crónico al que somos propensos los seres humanos. El estrés es una respuesta natural cuando tu sistema nervioso declara que hay un peligro o una adversidad importantes. Sin embargo, en el ser humano, el estrés se vuelve crónico porque surge de patrones de pensamiento y emoción repetitivos que generan señales de peligro y adversidad y activan la reacción de estrés.

    La meditación Mindfulness permite que el sistema nervioso se auto regule y se desactiven naturalmente los patrones de estrés. En este taller aprenderás cómo usar tu mente de manera que no genere patrones de estrés crónico.

    Te sugerimos tomar este taller cua
    a trabajar con patrones más profundos de estrés, incluyendo el estrés existencial común en el ser humano.

     

29 Agosto, 2018
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
    29 Agosto, 2018 @ 7:30 pm - 9:00 pm

    CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN
    Yoga Espacio Coyoacán
    Miguel Angel de Quevedo 969
    Col. Rosedal Cp. 04330
    Tel. 5336-1524

    Dirige: Dra. Ana María Santillán

    Dirigida a personas con o sin experiencia previa en la meditación. En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para experimentar la fuerza de meditar juntos.

     

31 Agosto, 2018
  • BUDISMO PARA LA VIDA EN LÍNEA SESIÓN 15
    31 Agosto, 2018

     

5 Septiembre, 2018
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
    5 Septiembre, 2018 @ 7:30 pm - 9:00 pm

    CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN
    Yoga Espacio Coyoacán
    Miguel Angel de Quevedo 969
    Col. Rosedal Cp. 04330
    Tel. 5336-1524

    Dirige: Dra. Ana María Santillán

    Dirigida a personas con o sin experiencia previa en la meditación. En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para experimentar la fuerza de meditar juntos.

     

7 Septiembre, 2018
  • BUDISMO PARA LA VIDA EN LÍNEA SESIÓN 16 final
    7 Septiembre, 2018

     

12 Septiembre, 2018
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
    12 Septiembre, 2018 @ 7:30 pm - 9:00 pm

    CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN
    Yoga Espacio Coyoacán
    Miguel Angel de Quevedo 969
    Col. Rosedal Cp. 04330
    Tel. 5336-1524

    Dirige: Dra. Ana María Santillán

    Dirigida a personas con o sin experiencia previa en la meditación. En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para experimentar la fuerza de meditar juntos.

     

18 Septiembre, 2018
  • FUNDAMENTOS DE MINDFULNESS/DEL VALLE/ KAVINDU
    18 Septiembre, 2018 @ 7:30 pm - 9:30 pm
    Yoga Espacio Del Valle, Patricio Sanz, 1011, Benito Juarez, Col del Valle Centro, 03100 Ciudad de México, CDMX, México

    TALLER DE MINDFULNESS: FUNDAMENTOS DE MINDFULNESS
    6 martes de 19:30 a 21:30 horas 18 de septiembre a 23 de octubre.

    DIRIGE: KAVINDU
    T. 5559-9950 gerenciadelvalle@yogaespacio.com
    $950.00 ( $850 PAGO ANTICIPADO)

    La meditación de conciencia plena (también conocida como Mindfulness) es una disciplina milenaria que trabaja en ti en diferentes niveles permitiéndote desactivar patrones reactivos y automáticos de pensamiento, emociones y reacción física. Tiene múltiples beneficios, entre los cuales destaca la desactivación del estrés y los patrones emocionales aflictivos, y despeja la mente permitiendo que despierten sabidurías naturales latentes en todos nosotros.

    La práctica de Mindfulness o conciencia plena se basa en cinco principios fundamentales. Estos principios surgen naturalmente en ti a través de la práctica. En este taller podrás conocerlos, explorarlos y profundizar en ellos.

    Te sugerimos tomar este taller repetidas veces, a través de los años, pues el desarrollo de la conciencia plena no es lineal, sino espiral. Cada vez que lo tomes te llevará a diferentes niveles de ti mismo.

     

19 Septiembre, 2018
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
    19 Septiembre, 2018 @ 7:30 pm - 9:00 pm

    CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN
    Yoga Espacio Coyoacán
    Miguel Angel de Quevedo 969
    Col. Rosedal Cp. 04330
    Tel. 5336-1524

    Dirige: Dra. Ana María Santillán

    Dirigida a personas con o sin experiencia previa en la meditación. En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para experimentar la fuerza de meditar juntos.

     

26 Septiembre, 2018
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
    26 Septiembre, 2018 @ 7:30 pm - 9:00 pm

    CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN
    Yoga Espacio Coyoacán
    Miguel Angel de Quevedo 969
    Col. Rosedal Cp. 04330
    Tel. 5336-1524

    Dirige: Dra. Ana María Santillán

    Dirigida a personas con o sin experiencia previa en la meditación. En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para experimentar la fuerza de meditar juntos.

     

3 Octubre, 2018
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
    3 Octubre, 2018 @ 7:30 pm - 9:00 pm

    CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN
    Yoga Espacio Coyoacán
    Miguel Angel de Quevedo 969
    Col. Rosedal Cp. 04330
    Tel. 5336-1524

    Dirige: Dra. Ana María Santillán

    Dirigida a personas con o sin experiencia previa en la meditación. En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para experimentar la fuerza de meditar juntos.

     

10 Octubre, 2018
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
    10 Octubre, 2018 @ 7:30 pm - 9:00 pm

    CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN
    Yoga Espacio Coyoacán
    Miguel Angel de Quevedo 969
    Col. Rosedal Cp. 04330
    Tel. 5336-1524

    Dirige: Dra. Ana María Santillán

    Dirigida a personas con o sin experiencia previa en la meditación. En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para experimentar la fuerza de meditar juntos.

     

17 Octubre, 2018
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
    17 Octubre, 2018 @ 7:30 pm - 9:00 pm

    CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN
    Yoga Espacio Coyoacán
    Miguel Angel de Quevedo 969
    Col. Rosedal Cp. 04330
    Tel. 5336-1524

    Dirige: Dra. Ana María Santillán

    Dirigida a personas con o sin experiencia previa en la meditación. En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para experimentar la fuerza de meditar juntos.

     

24 Octubre, 2018
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
    24 Octubre, 2018 @ 7:30 pm - 9:00 pm

    CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN
    Yoga Espacio Coyoacán
    Miguel Angel de Quevedo 969
    Col. Rosedal Cp. 04330
    Tel. 5336-1524

    Dirige: Dra. Ana María Santillán

    Dirigida a personas con o sin experiencia previa en la meditación. En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para experimentar la fuerza de meditar juntos.

     

31 Octubre, 2018
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
    31 Octubre, 2018 @ 7:30 pm - 9:00 pm

    CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN
    Yoga Espacio Coyoacán
    Miguel Angel de Quevedo 969
    Col. Rosedal Cp. 04330
    Tel. 5336-1524

    Dirige: Dra. Ana María Santillán

    Dirigida a personas con o sin experiencia previa en la meditación. En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para experimentar la fuerza de meditar juntos.

     

6 Noviembre, 2018
  • ALIMENTANDO TUS DEMONIOS/DEL VALLE/KAVINDU
    6 Noviembre, 2018 @ 7:30 pm - 9:30 pm
    Yoga Espacio Del Valle, Patricio Sanz 1011, Col del Valle Centro, 03100 Ciudad de México, CDMX, México

    Dirige Kavindu
    5 Martes de 19:30 a 21:30 horas
    Del 6 de noviembre al 4 de diciembre
    gerenciadelvalle@yogaespacio.com
    $950.00 ($850 pago anticipado)

    Una profunda práctica de meditación que te ayuda a trabajar con las obsesiones, los miedos, los hábitos emocionales y mentales, la irritabilidad, etc.

    La práctica de alimentar nuestros demonios se hace a partir de activar la sabiduría natural latente en todos nosotros, que nos permite reconocer que los hábitos disfuncionales son intentos fallidos de bienestar.

    Así pues, en vez de luchar contra ellos como enemigos a destruir, son fuerzas que cuando son abrazadas y comprendidas pierden su poder sobre nosotros, al mismo tiempo que despiertas conciencia de las necesidades que están detrás de los demonios.

    Este es un taller especial que se ofrece una vez al año. Es preferible tener experiencia previa en meditación mindfulness.

     

7 Noviembre, 2018
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
    7 Noviembre, 2018 @ 7:30 pm - 9:00 pm

    CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN
    Yoga Espacio Coyoacán
    Miguel Angel de Quevedo 969
    Col. Rosedal Cp. 04330
    Tel. 5336-1524

    Dirige: Dra. Ana María Santillán

    Dirigida a personas con o sin experiencia previa en la meditación. En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para experimentar la fuerza de meditar juntos.

     

14 Noviembre, 2018
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
    14 Noviembre, 2018 @ 7:30 pm - 9:00 pm

    CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN
    Yoga Espacio Coyoacán
    Miguel Angel de Quevedo 969
    Col. Rosedal Cp. 04330
    Tel. 5336-1524

    Dirige: Dra. Ana María Santillán

    Dirigida a personas con o sin experiencia previa en la meditación. En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para experimentar la fuerza de meditar juntos.

     

16 Noviembre, 2018
  • RETIRO DE MEDITACIÓN Y SILENCIO
    16 Noviembre, 2018 - 18 Noviembre, 2018
    CHINTAMANI CENTRO DE RETIROS

     

17 Noviembre, 2018
  • RETIRO DE MEDITACIÓN Y SILENCIO
    16 Noviembre, 2018 - 18 Noviembre, 2018
    CHINTAMANI CENTRO DE RETIROS

     

18 Noviembre, 2018
  • RETIRO DE MEDITACIÓN Y SILENCIO
    16 Noviembre, 2018 - 18 Noviembre, 2018
    CHINTAMANI CENTRO DE RETIROS

     

21 Noviembre, 2018
  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN. Coyoacán/Carmen Calderón
    21 Noviembre, 2018 @ 7:30 pm - 9:00 pm

    CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN
    Yoga Espacio Coyoacán
    Miguel Angel de Quevedo 969
    Col. Rosedal Cp. 04330
    Tel. 5336-1524

    Dirige: Dra. Ana María Santillán

    Dirigida a personas con o sin experiencia previa en la meditación. En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente oportunidad para experimentar la fuerza de meditar juntos.

     

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