CLASES ABIERTAS DE MEDITACIÓN

SEDE COYOACÁN

Miércoles: 19:30 - 21:00 horas con Carmen Calderón.

Domingo: 9:30-11:00 horas con Martha Suárez

SEDE SATÉLITE

Domingos: 9:15-10:45 horas con José Alberto Fonseca

No hace falta inscripción previa. Solo llega puntual.





FECHAS DE INICIO DE LOS TALLERES DE MEDITACIÓN EN TODAS LAS SEDES

Enero 2018

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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
  • DESACTIVANDO EL ESTRÉS CON MINDFULNESS. Del Valle/Kavindu Valverde de Loyola
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  • FUNDAMENTOS DE MINDFULNESS. Coyoacán/Kavindu
9
  • DESACTIVANDO EL ESTRÉS/COY/AIXCHEL SANCHEZ
  • AMOR INCONDICIONAL/Del Valle/KAVINDU
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  • CONCIENCIA DE LAS EMOCIONES7DV/MAITE VALVERDE DE LOYOLA
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  • CONCIENCIA DE LAS EMOCIONES/DV/MAITE VALVERDE DE LOYOLA
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  • INICIA BUDISMO PARA LA VIDA 2018
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
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  • FUNDAMENTOS DE MINDFULNESS/SATÉLITE/MARIANO HERNÁNDEZ
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
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  • BUDISMO PARA LA VIDA 2018 S2
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
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Video:Los Beneficios de la Conciencia plena. Kavindu







» MARIANO HERNÁNDEZ

MARIANO HERNÁNDEZ

Soy de la generación del verano del 68, época en la que la Tierra se vio invadida por una gran energía revolucionaria, el mundo se transformó, generó una consciencia de amor, de paz, de conservación de nuestro entorno; en mi caso se produjo una gran inquietud por el conocimiento propio, lo que me llevó a mi primer contacto con la meditación mediante el maestro Luis Murguía, rector de la línea lunar de la Gran Fraternidad Universal, con quien practiqué alrededor de 3 años en los que di mis primeros pasos al contacto con mi experiencia momento a momento con mi cuerpo, mis emociones y mi mente, al mismo tiempo terminé mi carrera de mercadotecnia en el Instituto Politécnico Nacional, especializándome en la comunicación publicitaria.

en el 2011 tomé mi primer curso en Yoga Espacio con Kavindu, recuerdo que fue  “Amor incondicional”, y se encendió una luz en mi corazón que me permitió ver compasivamente la vida; completé “Meditación para la Vida”. Empecé a saborear las mieles de caminar sintiendo el roce del viento en mi piel, el olor de las plantas y los árboles al pasar, a no rechazar mis pensamientos y mis emociones y a dejarlos pasar sin engancharme a ellos.

Soy egresado de la Formación de Maestros de Meditación en Yoga Espacio. Siempre me mantengo actualizándome, recientemente terminé “Budismo para la Vida”, experiencia incisiva en la que he tenido la oportunidad de “ver”en la habitación de mi consciencia los claros y las sombras de mi sentido de ser.

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