CLASES ABIERTAS DE MEDITACIÓN

SEDE COYOACÁN

Miércoles: 19:30 - 21:00 horas con Carmen Calderón.

Domingo: 9:30-11:00 horas con Martha Suárez

SEDE SATÉLITE

Domingos: 9:15-10:45 horas con José Alberto Fonseca

No hace falta inscripción previa. Solo llega puntual.





FECHAS DE INICIO DE LOS TALLERES DE MEDITACIÓN EN TODAS LAS SEDES

Enero 2018

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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
  • DESACTIVANDO EL ESTRÉS CON MINDFULNESS. Del Valle/Kavindu Valverde de Loyola
8
  • FUNDAMENTOS DE MINDFULNESS. Coyoacán/Kavindu
9
  • DESACTIVANDO EL ESTRÉS/COY/AIXCHEL SANCHEZ
  • AMOR INCONDICIONAL/Del Valle/KAVINDU
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  • CONCIENCIA DE LAS EMOCIONES7DV/MAITE VALVERDE DE LOYOLA
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  • CONCIENCIA DE LAS EMOCIONES/DV/MAITE VALVERDE DE LOYOLA
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  • INICIA BUDISMO PARA LA VIDA 2018
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
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  • FUNDAMENTOS DE MINDFULNESS/SATÉLITE/MARIANO HERNÁNDEZ
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
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  • BUDISMO PARA LA VIDA 2018 S2
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
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Video:Los Beneficios de la Conciencia plena. Kavindu







» MARTHA SUÁREZ

martha-suarez

MARTHA SUAREZ

Practicante de meditación desde 2013 y de yoga desde 2011, desde mi punto de vista, el maridaje perfecto.

Tanto como con el yoga como con la meditación tuve el mismo pensamiento desde el primer día de práctica “quiero seguir haciendo esto” y desde el primer día de práctica no he dejado de hacerlo.

Desde que empecé a meditar adopté inmediatamente una práctica constante. He tomado varias veces la serie de cursos Meditación para la Vida de Kavindu, también asistido a cursos especiales así como a muchos retiros de meditación y yoga.  No me los pierdo.

Soy alumna egresada de la primera generación de la Formación de Maestros de Meditación con Kavindu en Yoga Espacio.

Llegué a la meditación por curiosidad y desde ese día empezaron los cambios en mi visión de la vida, después de unos meses de práctica supe que quería aprender más al grado de poder transmitir la meditación y la experiencia de la misma, a otros, para que experimenten lo que yo he experimentado a través de la práctica de meditación.

Esta práctica permite estar en la vida de una forma mas plena, mas creativa y con mayor conexión con lo demás seres vivos, esta es la razón por la cual decidí entrenarme para compartir y difundir esta forma de vida con los demás.

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