CLASES ABIERTAS DE MEDITACIÓN

SEDE COYOACÁN

Miércoles: 19:30 - 21:00 horas con Carmen Calderón.

Domingo: 9:30-11:00 horas con Martha Suárez

SEDE SATÉLITE

Domingos: 9:15-10:45 horas con José Alberto Fonseca

No hace falta inscripción previa. Solo llega puntual.





FECHAS DE INICIO DE LOS TALLERES DE MEDITACIÓN EN TODAS LAS SEDES

Enero 2018

Lun Mar Mie Jue Vie Sab Dom
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
  • DESACTIVANDO EL ESTRÉS CON MINDFULNESS. Del Valle/Kavindu Valverde de Loyola
8
  • FUNDAMENTOS DE MINDFULNESS. Coyoacán/Kavindu
9
  • DESACTIVANDO EL ESTRÉS/COY/AIXCHEL SANCHEZ
  • AMOR INCONDICIONAL/Del Valle/KAVINDU
10
  • CONCIENCIA DE LAS EMOCIONES7DV/MAITE VALVERDE DE LOYOLA
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12
  • CONCIENCIA DE LAS EMOCIONES/DV/MAITE VALVERDE DE LOYOLA
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  • INICIA BUDISMO PARA LA VIDA 2018
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
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  • FUNDAMENTOS DE MINDFULNESS/SATÉLITE/MARIANO HERNÁNDEZ
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  • GRABAR BUDISMO CON MAITE
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
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  • BUDISMO PARA LA VIDA 2018 S2
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  • CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN CON JOSE ALBERTO FONSECA
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Video:Los Beneficios de la Conciencia plena. Kavindu







» QUIÉNES SOMOS

Meditación para la vida es un programa de meditación residente en las escuelas Yoga Espacio, en México. Fundado y dirigido en 2005 por Kavindu (Alejandro Velasco).  El programa enfatiza la enseñanza de la meditación como un poderoso medio disponible a todos los seres humanos para transformar la mente.  El programa consiste de un conjunto de talleres de 6 semanas diseñados para facilitarte el aprendizaje de las diferentes prácticas de mindfulness y de amor incondicional.

El programa cuenta actualmente con 9 maestros de meditación que imparten los talleres y clases sueltas en diversas sedes de Yoga Espacio, todos ellos certificados de la Formación de Maestros de Meditación en Yoga Espacio.

Nuestra visión es un mundo donde cada vez más personas viven con la mente despierta, respondiendo a la vida con visión clara y compasión.  Nuestra misión es llevar un entrenamiento poderoso de origen milenario y al mismo tiempo con demostraciones científicas de su beneficio a todas las personas.

Además de enseñar meditación en las sedes de Yoga Espacio, estamos trabajando en diseñar programas de meditación para niños y jóvenes en entornos escolares, así como para el personal de empresas e instituciones.

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