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Retiro meditación y silencio: Bienestar y florecimiento Retiro meditación y silencio: Bienestar y florecimiento

La mente y el cerebro tienen un gran potencial para crear bienestar y sentar las bases para el florecimiento individual y colectivo. A través de prácticas de conciencia plena y compasión y reflexión en este retiro exploraremos lo que el encuentro entre el budismo y la ciencia nos ofrece para honrar el potencial humano. El programa comprende aproximadamente: Entre cuatro y cinco horas de meditación... 



Retiro de meditación y silencio. Regresando a casa. Retiro de meditación y silencio. Regresando a casa.

¿Has escuchado hablar sobre los retiros de meditación y silencio? Un retiro es una oportunidad para salir de la rutina diaria, y conocer aspectos de ti que hasta ahora no son evidentes como por ejemplo, tu habilidad de convivir con personas nuevas y con intereses afines de crecimiento y desarrollo personal, reconocer cuánta importancia tienen ciertas rutinas para iniciar el día y notar...