CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Coyoacán

  • 7:00 - Multinivel
  • 8:30 - Terapéutica
  • 8:30 - Fundamentos
  • 10:00 - Multinivel
  • 17:00 - Niños
  • 18:00 - Fundamentos
  • 18:00 - Terapéutica
  • 19:30 - Curso de Meditación
  • 19:30 - Fundamentos


CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Del Valle

  • 7:00 - Fundamentos
  • 9:00 - Fundamentos
  • 11:00 - Terapéutica
  • 16:00 - Niños
  • 17:00 - Niños
  • 18:00 - Terapéutica
  • 18:00 - Fundamentos
  • 19:30 - Profundizando
  • 19:30 - Fundamentos
  • 21:00 - Fundamentos


CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Satélite

  • 7:00 - Fundamentos
  • 9:30 - Vinyasa
  • 10:00 - Terapéutica
  • 10:30 - Curso de Meditación
  • 16:00 - Niños
  • 17:00 - Niños
  • 18:00 - Fundamentos
  • 19:30 - Fundamentos
  • 19:30 - Vinyasa


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Programa de Yoga para Jóvenes

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LOS BENEFICIOS DE LA CONCIENCIA PLENA con Kavindu



Video: Yoga, clase Jñana Dakini.



Video: Asana para tus hombros con Jñana Dakini



Federación Mexicana de Yoga

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ACCESO ALUMNOS DE FORMACIONES

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» Retiro de Yoga con Jñana Dakini

retiro-yoga-jnanadakini-yogaespacio-julio-2016Del 22 al 24 de julio, 2016

Imparte: Jñana Dakini

Costo: $3,000 todo incluido.
(Hospedaje, alimentos, práctica de yoga
y meditación)

Lugar: Centro Werika, Tepoztlán, Morelos.

Muchos años de estudiar, investigar y practicar me dan la confianza para ofrecerte un retiro donde integraré asanas, meditación(mindfulness), pranayama y dinámicas de ejercicios para la liberación del estrés emocional. Con una metodología segura y compasiva. 

Una oportunidad para estar en contacto con la naturaleza, comer saludablemente, convivir con personas que como tú aprecian el yoga y recibir enseñanza y orientación por parte de Jñana Dakini (Fundadora de Yoga Espacio).

Abierto tanto a personas que quieran acercarse al yoga como a practicantes con experiencia previa de cualquier estilo, y a maestros o maestros en formación que deseen un espacio para su práctica y retroalimentación.

Que sigas disfrutando las bondades del yoga.


RETIRO DE YOGA

“Disfrutando de las bondades de esta disciplina”

Del 22 al 24 de julio, 2016

Imparte: Jñana Dakini

Costo: $3,000 todo incluido.
(Hospedaje, alimentos, práctica de yoga
y meditación)

Lugar: Centro Werika, Tepoztlán, Morelos.

Mas información: T. 5336-1524.

Mail: coyoacan@yogaespacio.com


PROGRAMA

Inicia viernes 22 de julio, 18:00 hrs.
Termina domingo 24 de julio, 14:00 hrs.

Viernes

  • Práctica Yoga Restaurativa
  • Cena
  • Sesión de preguntas y respuestas

Sábado

  • Practica: Suavizando y equilibrando los músculo del equilibrio y estabilidad. Asanas y presencia.
  • Desayuno 
  • Tiempo libre
  • Practica: Suavizando y explorando el músculo de las emociones: psoas. Asanas y ejercicios de apertura y descanso emocional.
  • Comida 
  • Tiempo libre 
  • Práctica para necesidades específicas
  • Cena

Domingo

  • Práctica de Meditacion y Pranayama 
  • Desayuno
  • Tiempo libre 
  • Práctica general de conciencia plena del cuerpo, mente y emociones.
  • Comida
  • Despedida 
Comentarios
4 Comentarios en “Retiro de Yoga con Jñana Dakini”
  1. ILA ROMO Dijo:

    Aun sin practica previa puedo asistir al Retiro de Yoga? Llevo mas de un año sin practicarlo.

  2. Editor Dijo:

    Claro que puedes asistir, es lo bueno de estos retiros, que además de ir con una gran maestra son multinivel. Así que adelante. Tenemos cupo limitado. Saludos!

  3. Luza Dijo:

    Buenas tardes.

    Con la duda si volverán a ofertar un retiro de yoga similar próximamente en este 2016? Gracias, saludos!

  4. Editor Dijo:

    Claro que si! justo hay uno en diciembre y esta semana los subiré a la web para que tengas toda la info! saludos!