CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Coyoacán

  • 7:00 - Multinivel
  • 8:30 - Terapéutica
  • 9:00 - Fundamentos
  • 10:00 - Multinivel
  • 10:30 - Profundizando y Vinyasa
  • 14:30 - Fundamentos
  • 18:00 - Fundamentos
  • 18:00 - Terapéutica
  • 19:30 - Profundizando y Vinyasa
  • 19:30 - Meditación
  • 19:30 - Fundamentos


CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Del Valle

  • 7:00 - Fundamentos
  • 9:00 - Fundamentos
  • 11:00 - Terapéutica
  • 16:00 - Niños
  • 17:00 - Niños
  • 18:00 - Fundamentos
  • 18:00 - Terapéutica
  • 19:30 - Fundamentos
  • 19:30 - Profundizando y Vinyasa
  • 21:00 - Fundamentos


CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Satélite

  • 7:00 - Fundamentos
  • 8:30 - Yoga/Pilates
  • 10:00 - Terapéutica
  • 17:00 - Niños
  • 18:00 - Fundamentos
  • 19:30 - Profundizando y Vinyasa


Video: CONCIENCIA DE LAS EMOCIONES con Kavindu



Video: SALUDOS CON SOL con Javier Soto



Video: EL MUNDO DE CABEZA con Jñana Dakini



Video: YOGA TERAPÉUTICO PARA LA ESPALDA con Laura Smith



Federación Mexicana de Yoga

Federación Mexicana de Yoga

Instituto Mexicano de Yoga

Encuentro Nacional de Yoga

10 al 12 de noviembre, 2017



ACCESO ALUMNOS DE FORMACIONES

ACCESO ALUMNOS DE FORMACIONES









» Taller de posturas de pie con cuerdas y sillas

israel-martinez-yoga-cuerdas-sillas-yogaespacio-2017-aActualmente en yoga se utilizan cuerdas y sillas para profundizar en las posturas y comprender los beneficios que al usar estas herramientas puedan incluso ser utilizadas en yoga terapéutico y restaurativo.

En Yoga Espacio respetamos los lineamientos tradicionales del yoga, actualizándonos para adecuarlos a nuestra cultura y al momento de hoy. Profundizar en las posturas (asanas) de pie con cuerdas y sillas es un trabajo profundo que te ayuda a conocer tus límites de una manera segura, haciendo mucho énfasis a tu alineación de una manera suave. Este taller es apto para todos los niveles de práctica.

TALLER DE POSTURAS DE PIE
CON CUERDAS Y SILLAS

• 26 de agosto, de 12:00 a 15:00 hrs.
Imparte: Israel Martínez
Costo: $550
Sede: Satélite, Josué Mirlo 2, Circuito Poetas, Cd. Satélite,
Naucalpan de Juárez, Edo. de México
T. 5363-7101. Mail: 
satelite@yogaespacio.com


israel-martinezISRAEL MARTÍNEZ

“Practico yoga porque me ha cambiado la vida para bien y quiero que me la siga cambiando. Enseño el Sistema Yoga Espacio, que es un método de integración de técnicas de alineación de Yoga Iyengar más elementos de Vinyasa y yoga Terapéutica. Mis clases las enfoco mucho a la alineación, de manera sutil llevo al alumno a las posturas, adecuándolas a cada uno de ellos mediante un vocabulario muy coloquial y sencillo. Enseño desde el compromiso, la responsabilidad, la paciencia y el cuidado, ya que todos somos diferentes y tenemos distintas capacidades corporales; me gusta que los alumnos se adentren poco a poco a este maravilloso mundo del yoga.

Antes de encontrar el yoga tuve formación académica como Licenciado en Derecho aunque mi desarrollo profesional fue en el área de las ventas y la mercadotecnia en empresas transnacionales como Helados Holanda, Coca Cola y Efem, hasta que comencé a trabajar en Yoga Espacio como apoyo en difusión y empecé a tomar una clase para saber de qué se trataba, luego tomé el curso de Acércate al Yoga y otro más y otro, y empecé a tomar clases con varios maestros de Yoga Espacio hasta que me dieron la oportunidad de entrar a la Formación de Maestros; soy parte de la 5ta generación de maestros egresados de Yoga Espacio.

Actualmente me dedico a dar clases de yoga en Yoga Espacio Satélite y Del Valle. A quienes toman clase conmigo les sugiero que practiquen el yoga desde las acciones del cuerpo y no de la forma de la postura, pues considero que el yoga mal practicado puede ser veneno, pero si lo practican bien es un elixir para el cuerpo”.

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