CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Coyoacán

  • 7:00 - Fundamentos
  • 8:30 - Fundamentos
  • 10:30 - Profundizando y Vinyasa
  • 14:30 - Fundamentos
  • 15:30 - Fundamentos
  • 17:00 - Jóvenes
  • 18:00 - Fundamentos
  • 18:00 - Restaurativa y Manejo de Estrés
  • 19:30 - Fundamentos
  • 19:30 - Profundizando y Vinyasa
  • 19:30 - Prenatal


CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Del Valle

  • 7:00 - Fundamentos
  • 7:00 - Profundizando y Vinyasa
  • 9:00 - Fundamentos
  • 9:00 - Profundizando y Vinyasa
  • 11:00 - Terapéutica
  • 17:00 - Jóvenes
  • 17:30 - Fundamentos
  • 18:00 - Terapéutica
  • 19:30 - Fundamentos
  • 19:30 - Curso de Meditación
  • 21:00 - Fundamentos


CLASES DEL DÍA DE HOY Sede Satélite

  • 8:00 - Fundamentos
  • 10:00 - Fundamentos
  • 18:00 - Terapéutica
  • 19:30 - Fundamentos
  • 21:00 - Profundizando y Vinyasa


Video: CONCIENCIA DE LAS EMOCIONES con Kavindu



Video: SALUDOS CON SOL con Javier Soto



Video: EL MUNDO DE CABEZA con Jñana Dakini



Video: YOGA TERAPÉUTICO PARA LA ESPALDA con Laura Smith



Federación Mexicana de Yoga

Federación Mexicana de Yoga

Instituto Mexicano de Yoga

Encuentro Nacional de Yoga

10 al 12 de noviembre, 2017



ACCESO ALUMNOS DE FORMACIONES

ACCESO ALUMNOS DE FORMACIONES









» Formación de maestros de Yoga, INSCRIPCIONES YA!

formacion-yoga-2017-2019-yogaespacio-1FORMACIÓN

DE MAESTROS

DE YOGA, 600 hrs. 2 años

SISTEMA YOGA ESPACIO

Bajo la guia de Jñana Dakini

y maestros Yoga Espacio

INICIA: 13 DE OCTUBRE 2017

Sede: Coyoacán

Nuestro Programa de Formación de Maestros  lleva 12 años de formar a varias generaciones de maestros que imparten instrucción en centros importantes de la ciudad de México y otros Estados del país. Muchos de ellos han abierto sus propios centros o han adquirido excelentes bases para continuar con otras certificaciones o especializaciones. La calidad de nuestra enseñanza han convertido a este programa uno de los más solicitados por quienes desean convertirse en maestros de yoga.

El programa ha sido creado, y continuamente revisado por Jñana Dakini, fundadora de Yoga Espacio, pionera en la creación de Formaciones de Maestros en nuestro país y maestra de muchos maestros.

Solicitud (da click aquí) y envíalo

Un programa de tradición y  excelencia

Objetivo:
• Formar maestros de yoga con un perfil profesional, sólido y creativo, que les permita impartir clases a alumnos adultos en condiciones de salud promedio, tanto en centros de yoga especializados, como en centros alternativos o a través de clases privadas.
• Formar maestros comprometidos con el bienestar físico y mental de los alumnos más allá de un compromiso con estilos o aproximaciones religiosas.
• Formar maestros comprometidos con la práctica personal, el estudio y reflexión para impartir clases desde la experiencia directa.
• Formar maestros comprometidos con la investigación y el discernimiento y con su propio proceso de transformación.

Enfoque:
El programa se enfoca en el aprendizaje de la disciplina del yoga en sus diferentes ramas: asanas, pranayama, meditación, preceptos éticos, contemplados a la luz de las necesidades del ser humano contemporáneo en occidente, pero manteniendo las enseñanzas de la tradición de India, e incorporando los avances en la ciencia del yoga y la meditación.

Metodología:
Es la metodología desarrollada en Yoga Espacio desde hace 12 años y que a su vez tiene su origen en el linaje de los grandes maestros del yoga contemporáneo: Krishnamacharya y BKS Iyengar, más las aportaciones que hemos retomado del Yoga Restaurativo de David McAmmond, del Movimiento Somático y Mindfulness.

Desde la pulcritud de la alineación aprendida desde la creatividad y atención consciente hasta la comprensión del movimiento fluido y atento del Vinyasa más la comprensión de cómo cuidar al alumno, nuestro método se basa en que el maestro aprenda a generar en sus alumnos salud, atención consciente y bondad.

CONTENIDO
1. El yoga como sistema de transformación y para una vida en bienestar:
 Enfocando los principios éticos y filosóficos del yoga clásico para transformar los patrones de vida que causan sufrimiento físico y emocional.
• Se estudian textos clásicos y cómo aplicarlos a la vida actual.

2.Estudio, comprensión y práctica de  las diferentes familias de asanas a partir de:
• Biomecánica y alineación.
• Anatomía y fisiología.
• Beneficios en los sistemas muscular, óseo, nervioso, endocrino y otros.
• Utilización de aditamentos y modificaciones de acuerdo a necesidades.
• Ajustes cuidadosos.
• Creación de secuencias en diversas modalidades incluidas las bases del vinyasa y secuencias restaurativas.
• Cómo aplicar energía y calma en la ejecución de asanas.
Asanas sin lesiones.
• Se cubren posturas: de pie, sentados, invertidas, giros y equilibrios.

3.Estudio, comprensión y práctica de pranayama a partir de:
• Anatomía y fisiología del sistema respiratorio y nervioso.
• Prácticas preparatorias de pranayama.
Pranayamas aplicables en clase.
Pranayamas específicos.
Pranayama y su componente meditativo.

4. Meditación de conciencia plena: Mindfulness
• 
Una aproximación cuyos principios se vinculan de manera creativa con la práctica de asanas y pranayama. Además de convertirse en herramienta central del maestro de yoga.

5. Metodología de la enseñanza:
• Contenido de clase de acuerdo a niveles y necesidades de los alumnos.
• Cómo impartir instrucción: uso de lenguaje y manejo de voz.
• Diversos recursos para hacer las clases dinámicas, amenas y honrando la enseñanza.

6. Metodología de la práctica personal.

7. Creación de silabario y tesina.

Distribución de horas  y horarios:
• Un fin de semana al mes: viernes 18:30 a 21:30 hrs, sábado 12:00 a 19:00 hrs. y domingo 12:00 a 18:00 hrs.
• Coyoacán: segundo fin de semana completo del mes
• Un total de 24 seminarios de fin de semana durante 2 años.
• 3 clases de práctica a la semana (horario y maestro a seleccionar, en las sedes de Coyoacán, Del Valle o Satélite).
• 2 retiros intensivos de fin de semana. (El costo del hospedaje es adicional al pago mensual, aproximadamente $1,500 adicional por retiro).

Inversión:
• $2,100 mensuales; este costo incluye el seminario de fin de semana, tres clases semanales (12 mensuales) en el horario de sede de elección.
$1,500 de pago único por materiales incluye: un bolster (almohadón), un cinturón, dos cobijas y dos bloques de madera. (Te estamos ofreciendo el mejor costo y materiales de la más alta calidad).
• No hay inscripción.
• Los retiros sólo tienen el costo adicional del hospedaje y alimentación ($1,500 aproximado).

Sede donde se impartirá la formación:
• Sede Coyoacán: Av. Miguel Ángel de Quevedo 969, Col. El Rosedal. T. 5336-1524.

Requisitos:

• Edad de 25 a 45 años.
• Escolaridad mínima de preparatoria o equivalente.
• Experiencia mínima de 4 años constantes en práctica de yoga en algún estilo hatha, vinyasa o Iyengar.
• Enviar carta de motivos del porqué estudiar esta formación.*
• Enviar copia de credencial del IFE.*

• Llenar el Solicitud (da click aquí) y envíalo

* Una vez recibida la información anterior se te agendará una cita para hacer un examen práctico de asanas y/o entrevista personal.

• Recibimos solicitudes a partir del 1 de marzo 2017.
• Cupo limitado

Para mayor información:
• Coyoacán: T.5336-1524. Mail: raquel@yogaespacio.com


JÑANA DAKINI, DIRECTORA DEL PROGRAMA.
Fundadora de Yoga Espacio y del programa de yoga del Centro Budista de la Ciudad de México, practicante desde hace más de 25 años y maestra de una gran número de maestros de la ciudad de México. Ha impartido enseñanza en México, Canadá, Estados Unidos, Bogotá, Venezuela y España. Invitada en los encuentros de IMY y participante en diversas formaciones de maestros en el interior del país como: Puebla, Mérida, Veracruz, Estado de México, Cancún, Querétaro, Puerto Morelos.

Discípula de Dharmapirya desde hace 15 años, Jñana Dakini inició sus estudios en los métodos Sivananda y Vinyasa. Es Maestra certificada por BKS Iyengar.

MAESTROS PRINCIPALES QUE IMPARTEN MATERIAS:

Coyoacán:
Jñana Dakini: asanas en creatividad, filosofía y metodología de la enseñanza.
Guillermo Heredia: alineación, acciones y uso de aditamentos en las asanas.
Laura Smith: movimiento somático aplicado a las asanas.
Kavindu: meditación de conciencia plena, Mindfulness para yoguis.
Luis Becerril: elementos de yoga terapéutico en la instrucción para adultos.
Dra. Rossana Rubio: anatomía.
Otros maestros imparten: ajustes en las asanas, principios del ayurveda, cantos y mantras devocionales.

Comentarios
2 Comentarios en “Formación de maestros de Yoga, INSCRIPCIONES YA!”
  1. Georgina Gaspar Dijo:

    Tengo 52 años y estoy interesada en el curso, pero veo que la edad máxima es 45. Favor de indicarme si es posible tomar el curso

  2. Editor Dijo:

    Le puedes escribir a la directora Jñana Dakini, jnanadakini@yogaespacio.com
    Muchas gracias!